Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — один из основных видов единоборств, который основывается на технике борьбы в партере
BJJ базируется на борцовской технике традиционного японского джиу-джитсу. Эффективность BJJ обусловлена основным тактическим принципом: сковать свободу действий противника и вынудить сдаться с помощью удушения или болевого приема.
Польза от занятий
- Родители отмечают, что во время занятий дети становятся более уверенными в себе, дисциплинированными, учатся контролировать эмоции.
- Большая польза занятий джиу-джитсу в том, что философия этого боевого искусства учит уважительному отношению к другим.
- Целостное и сбалансированное развитие тела и духа через практику и философию джиу-джитсу – это важные сегодня составляющие развивающегося и мыслящего человека.
