Тайский бокс (или муай-тай)– это самобытное боевое искусство Таиланда. Его техника ударов коленями и локтями уникальна и не имеет аналогов в других единоборствах.
Приемы тайского бокса изучаются поэтапно. Главное правило для изучения техник — это многократное повторение определённых ударов. Строго установленных направлений в стилях нет.
Польза от занятий
Регулярные занятия муай-тай требуют от детей сил и внимания, дисциплины и послушания, но взамен ребенок получает силу мышц, гибкость, скорость, выносливость и уверенность в себе, совершенствует волю, дух и тело.
